九九重陽,早在春秋戰國時的《楚詞》中就已提到了.屈原的《遠游》里寫道:"集重陽入帝宮兮,造旬始而觀清都".這里的"重陽"是指天,還不是指節日.三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中,則已明確寫出重陽的飲宴了:"歲往月來,忽復九月九日.九為陽數,而日月并應,俗嘉其名,以為宜于長久,故以享宴高會."

　　晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說:"余閑居,愛重九之名.秋菊盈園,而持醪靡由,空服九華,寄懷于言".這里同時提到菊花和酒.大概在魏晉時期,重陽日已有了飲酒,賞菊的做法.到了唐代重陽被正式定為民間的節日.

　　到明代,九月重陽,皇宮上下要一起吃花糕以慶賀,皇帝要親自到萬歲山登高,以暢秋志,此風俗一直流傳到清代.

　　和大多數傳統節日一樣,重陽節也有古老的傳說.

　　相傳在東漢時期,汝河有個瘟魔,只要它一出現,家家就有人病倒,天天有人喪命,這一帶的百姓受盡了瘟魔的蹂躪.

　　一場瘟疫奪走了青年恒景的父母,他自己也因病差點兒喪了命.病愈之后,他辭別了心愛的妻子和父老鄉親,決心出去訪仙學藝,為民除掉瘟魔.恒景四處訪師尋道,訪遍各地的名山高士,終于打聽到在東方有一座最古老的山,山上有一個法力無邊的仙長,恒景不畏艱險和路途遙遠,在仙鶴指引下,終于找到了那座高山,找到了那個有著神奇法力的仙長,仙長為他的精神所感動,終于收留了恒景,并且教給他降妖劍術,還贈他一把降妖寶劍.恒景廢寢忘食苦練,終于練出了一身非凡的武藝.

　　這一天仙長把恒景叫到跟前說:"明天是九月初九,瘟魔又要出來作惡,你本領已經學成,應該回去為民除害了".仙長送給恒景一包茱萸葉,一盅菊花酒,并且密授避邪用法,讓恒景騎著仙鶴趕回家去.

　　恒景回到家鄉,在九月初九的早晨,按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的一座山上,發給每人一片茱萸葉,一盅菊花酒,做好了降魔的準備.中午時分,隨著幾聲怪叫,瘟魔沖出汝河,但是瘟魔剛撲到山下,突然聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣,便戛然止步,臉色突變,這時恒景手持降妖寶劍追下山來,幾個回合就把溫魔刺死劍下,從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地流傳下來.梁人吳均在他的《續齊諧記》一書里曾有此記載.

　　后來人們就把重陽節登高的風俗看作是免災避禍的活動.另外,在中原人的傳統觀念中,雙九還是生命長久,健康長壽的意思,所以后來重陽節被立為才老人節.

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