作為中考生來(lái)說(shuō)，這個(gè)寒假非同尋常，有的同學(xué)說(shuō)我的任務(wù)就是休息，除此之外什么都不干；有的同學(xué)則早就制訂了周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃……如何充實(shí)地度過(guò)這個(gè)假期？在這個(gè)寒假把自己的身心狀態(tài)調(diào)整到最佳？家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做才能真正地幫助孩子？為此記者采訪了初三老師，請(qǐng)他們?yōu)榧议L(zhǎng)和學(xué)生提一些寶貴的建議。

　　中考生：補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng)是關(guān)鍵

　　放假了，孩子每天放在家里，到底應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)？很多家長(zhǎng)非常困惑。初三老師告訴記者：“只要靜心在家做些題就可以了。但一定要利用好最后這個(gè)假期，針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。”

　　老師建議，寒假中，要客觀地對(duì)期末考試試卷進(jìn)行分析，看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，進(jìn)行全方位的剖析。寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行分析，哪科沒(méi)考好，冷靜分析原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。另外假期既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車，要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間，例如：數(shù)學(xué)定的是兩個(gè)小時(shí)，但兩小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)、喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

　　針對(duì)英語(yǔ)的復(fù)習(xí)，老師建議，成績(jī)落后生要靜下心來(lái)，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆做上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語(yǔ)若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其他科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開(kāi)學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性地做中考真題，可以體會(huì)和熟悉中考題型，同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”，使訓(xùn)練更有效。

　　家長(zhǎng)：要保證孩子張弛有度

　　寒假期間，學(xué)生和家長(zhǎng)相處的時(shí)間多了起來(lái)。一些老師建議，假期中考生的家長(zhǎng)別忘幫助孩子制定明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，督促孩子進(jìn)行體育鍛煉。

　　老師提醒家長(zhǎng)，家長(zhǎng)要督促孩子完成好老師布置的作業(yè)，根據(jù)實(shí)際情況選擇一些家教、輔導(dǎo)班，但要注意不要把孩子的假期安排得過(guò)于緊張，要給孩子一個(gè)張弛有度的假期。有的家長(zhǎng)給孩子報(bào)了四五個(gè)輔導(dǎo)班，只留下春節(jié)長(zhǎng)假做作業(yè)。這樣的疲勞戰(zhàn)不僅不能幫助孩子，反而會(huì)增加其壓力。同樣，這個(gè)寒假，初三的學(xué)生進(jìn)入了“休整期”，不論平時(shí)成績(jī)?nèi)绾�，初三的每一個(gè)學(xué)生都有潛力。為什么有相當(dāng)多的學(xué)生的潛力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)？一個(gè)最主要的原因是心理素質(zhì)不高。有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)很不錯(cuò)，但是一旦某次測(cè)驗(yàn)成績(jī)不理想就一籌莫展，甚至想休學(xué)、退學(xué)、降級(jí)，家長(zhǎng)和老師的規(guī)勸無(wú)濟(jì)于事。也有的學(xué)生，為了迎接中考，家長(zhǎng)硬逼著學(xué)習(xí)，晚上學(xué)到12點(diǎn)，早晨4點(diǎn)就起床，但仍沒(méi)能考上理想的學(xué)校。家長(zhǎng)認(rèn)為只要學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)效果就會(huì)明顯，殊不知這樣卻違背了大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律。

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