期末考試結(jié)束了，不少中學生開始盤算寒假怎么過，但考試失利的考生往往覺得整個寒假都不好過。有關(guān)心理專家建議考生，換一種心態(tài)面對考試成績，利用假期強化強項，彌補弱項，安排好自己的寒假生活。

　　考試失利成契機

　　初三生小張期末考試結(jié)束后就一直悶悶不樂，因為他這次考砸了。一想到自己的寒假天天會受到父母指責，在同學面前也沒有面子，他覺得做什么也提不起興趣，本來寒假和父母一起去旅游放松的計劃也泡湯了。“期末沒考好，這個年肯定也沒法過好了。”小張郁悶地說。

　　記者了解到，像小張這樣的學生不在少數(shù)，期末考試沒考好，心情就變得很糟糕，連年也過不好了。對此，心理專家王極盛表示，期末考試失利對考生來講，反而是一次機會。考生要通過考試，發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距，通過學習補救。沒考好的考生要認識到，沒有任何人每次考試都能成功，自己沒必要有思想包袱，這次沒考好沒關(guān)系，關(guān)鍵是中考要考出自己的水平。

　　強化強項補弱項

　　期末考試結(jié)束后，考生要認真總結(jié)教訓，找出自己的強弱項，對自己的強項要強化，不要因為是強項就放棄。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上了，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績卻下降了。考生要認識到弱項提高分數(shù)的空間更大，要用較多的時間彌補自己的弱項。

　　中考看的是考試總分，所以考生成績均衡很重要。考生可以利用這個寒假糾正自己偏科的習慣，王極盛認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。尤其是女生，往往覺得女生學數(shù)學不如男生，在心態(tài)上就輸了一籌。其實只要努力，大部分人都能糾正偏科。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看