中考網(wǎng)訊：山東省多個(gè)市區(qū)中學(xué)推行新護(hù)眼操，防治中小學(xué)生近視，新式護(hù)眼操多校做為試點(diǎn)取得了一定的效果……詳細(xì)內(nèi)容請見下文

　　山東省最早在近視眼防控試點(diǎn)的濟(jì)南市市中區(qū)、臨沂、聊城冠縣部分學(xué)校，試點(diǎn)亮眼操、無眩光護(hù)眼燈等防控近視新措施。從今年年初開始，濟(jì)南加大了青少年近視防治力度，已在全市中小學(xué)推廣亮眼操。>>>更多相關(guān)資訊

　　與傳統(tǒng)眼保健操不同的是，亮眼操不需要穴位按摩，主要通過加強(qiáng)眼肌的訓(xùn)練，緩解視疲勞，從而達(dá)到預(yù)防假性近視、控制真性近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　“亮眼操的動(dòng)作有點(diǎn)逗，有一個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)像練斗眼，剛開始同學(xué)們做起來還有點(diǎn)難為情，教室里笑聲不斷，但習(xí)慣就好了。”濟(jì)南歷下區(qū)一位小學(xué)老師說，整套做下來約9分鐘。還有的學(xué)校對亮眼操進(jìn)行了改良，與肢體運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，讓學(xué)生在戶外做亮眼操。濟(jì)南市南上山街小學(xué)是最早試點(diǎn)亮眼操的學(xué)校之一。該校保健老師說，做亮眼操一個(gè)學(xué)期后，學(xué)生近視眼比例明顯下降，比如，6年級(jí)學(xué)生近視率下降了9%。該學(xué)校還印發(fā)了預(yù)防保健手冊發(fā)到家長手中，“預(yù)防近視需要學(xué)校和家長一起努力。”

　　山東省最近發(fā)布的學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研報(bào)告顯示，小學(xué)1至3年級(jí)學(xué)生視力不良率已達(dá)44。2%，大學(xué)生這一數(shù)字更上升到92。27%。中小學(xué)生近視率不斷升高，低齡化問題突出。眼保健操排入課表

　　2012年，山東省落實(shí)國家中小學(xué)生近視眼防控工作方案，把學(xué)生從游戲機(jī)、電腦前拉回來是防控近視的主要工作。教育管理者和低視力防治專家都認(rèn)為，導(dǎo)致近視的因素很多，預(yù)防近視，亮眼操、眼保健操只是一個(gè)方面。

　　濟(jì)南市教育局副局長朋星說，近視防治需要家庭、學(xué)校和社會(huì)配合，前期調(diào)研發(fā)現(xiàn)，課業(yè)負(fù)擔(dān)、電子產(chǎn)品普及、飲食結(jié)構(gòu)以及城市高樓大廈影響視線，都是導(dǎo)致青少年近視的因素。

　　山東省近視眼防控工作方案明確要求，學(xué)校應(yīng)每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測，將上下午眼保健操時(shí)間排入課表，每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位，每位老師都有責(zé)任及時(shí)糾正不正確的讀、寫姿勢，督促學(xué)生課間到戶外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，保證戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

 （責(zé)編：紫涵）

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看