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中考考生營養早餐食譜：黑麥吐司小披薩

來源：中考網整理 作者：中考網編輯 2017-04-13 09:42:45

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　　第三天早餐：黑麥吐司小披薩+奶+水果


　　吐司片抹上一層沙拉醬，再鋪上培根丁和瀝干水分的罐裝甜玉米粒，再撒上少許馬蘇里拉奶酪絲（其它奶酪也可）。先180°烤6分鐘，取出再撒上一些奶酪絲，入爐再烤3分鐘至奶酪融化。烤過的小吐司底部脆脆的，搭上培根和奶酪，很香~加上一杯牛奶和一份水果~

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