一：專家們認為，有心理性疲勞的孩子常有以下幾種表現：

　　1、孩子變得不愛上學，不愿見老師，甚至每到上學前，孩子就喊“肚子疼”、“頭痛”等。

　　2、有的孩子不愿做作業，一看書就犯困。

　　3、即使在沒有外界干擾的情況下，注意力也常常不能集中；有的孩子雖然也在看書，卻看不進去。

　　4、不愿大人過問學習上的事情，對父母的詢問常保持沉默，或者表現煩躁，或者轉移話題。

　　5、上課時常打不起精神，課后卻十分活躍，表現為“玩不夠”。

　　二：如果發現孩子的“累”是屬于心理性疲勞

　　1、首先，父母要減輕精神壓力，對孩子要有個全面的了解和正確的估計。

　　對孩子的學習不能單純地從分數的高低來衡量，要考慮孩子學習的原有基礎，每次考試試題的難易，孩子學習上的困難及臨場發揮等諸多方面的因素。對孩子成績要做縱向比較，即自己和自己比，過去和現在比。

　　2、要經常告誡孩子做到“勝不驕、敗不餒”，培養孩子堅強的意志和堅韌的毅力。

　　在對孩子適當嚴格要求的同時，還要融進家長對子女的一片慈愛之心，力求鼓勵多于斥責，切不可簡單粗暴，打擊孩子的信心。

　　3、家長在課外輔導中，要盡量有針對性，并使方法多樣化。

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