通常情況下，批評和贊揚相比，哪一種行為更容易使人進步？

　　其實不需要過多闡述，只要回想自己的經歷，就能得到答案。馬克吐溫甚至說：一句真誠的贊美就能讓我多活兩個月。贊美對人起的正面作用是無疑的。

　　父母們需要了解的是，怎樣表揚才最能引導孩子成長。

　　我們常見的贊揚用語可能成為了口頭禪，比如“你很聰明”、“你真棒”、“很好，繼續努力”等等，但其實真正的表揚不是體現在這些泛泛夸獎上。

　　贊揚孩子的天賦，而不是贊揚他的努力、策略和選擇，就是在緩慢扼殺了他成長型思維。

　　因為成長思維與固定思維的最大區別在于，人們在一種固定的思維模式中認為他們的智力和能力是定量的，而不是變化的。成長思維模式的人相信通過努力可以提高他們的能力。

　　斯坦福CarolDweck教授曾做過一次“稱贊方式與思維模式發展”的實驗，最后發現：

　　帶有固定型思維模式（FixedMindset）的孩子，認為努力和困難讓他們感到自己很蠢；而成長型思維模式（GrowthMindset）的孩子則認為努力和困難能創造新的神經元連結，能讓大腦越來越聰明。

　　成長型思維模式（GrowthMindset）能使孩子：擁抱學習和成長-理解努力對智力成長的作用-擁有面對挫折的良好適應能力。最重要的是，它是可以被教育和培養的。

　　那么身為家長，我們應該如何培養孩子的成長型思維模式呢？

　　1

　　表揚努力

　　當孩子獲得了好成績時，以下兩位媽媽的稱贊方式，您認為以下哪一種更鼓勵孩子呢？

　　方式一：“你考得真好，寶貝真棒！”

　　方式二：“你考得真好，你一定很努力吧，繼續加油哦！”

　　常常用方式一夸贊孩子，孩子在以后的學習中并不會去追求極致，挑戰自己，往往會選擇簡單的任務，因為他所希望的是順利完成，獲得肯定。而常用方式二夸贊孩子，孩子會敢于去挑戰更難的任務。

　　相比之下，后者的成長，自然比前者更快。

　　2

　　表揚毅力

　　當孩子嘗試有挑戰性的任務時，比如破圍棋陣局，嘗試攀巖，無數次嘗試無數次失敗后，請記住要肯定他的耐心和毅力。

　　相比起“加油，你一定可以的！”而言，“堅持就是最大的成功，表現不錯，繼續加油！”更能夠給孩子鼓勵，并且不會給孩子帶來太壓力導致孩子半途而廢，孩子成功的可能性將會更高。

　　3

　　表揚細節

　　當孩子的能力在某種程度上得到提高，記得表揚細節，越具體越好。

　　例如：寶寶，你現在在游泳姿勢上更標準，而換氣頻率更均勻，與之前相比取得了很大的進步！

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