中考網整理了關于中考家長必讀：多傾聽，少否定，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
多傾聽，少否定
家長應該讓孩子說，而且是毫無顧忌地說。
在聽的過程中去了解孩子們的情況、心理、彼此的關系、對事情的處理態度等，然后有針對性地提出自己的意見。
“其實你們的想法也有道理，就是沒有考慮到某某因素，所以效果不像你們想像得好”。
在這樣的交流中，孩子沒有遇到簡單的否定，而是得到了家長的理解，他會很高興、很順暢地接受父母的指點，調整自己的做法，向合理的正確的方向靠攏。
家有考生，家長的心態最為重要。當家長感覺自己處于焦慮狀態時可以用一些簡單有效的方法讓自己放松下來，例如：可通過看電視、做家務等事情轉移注意；也可以適量運動，宣泄負面情緒；還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱，共同解決問題等�？傊�，家長選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調節情緒是對孩子的最好示范。
作為職業人，家長工作節奏快、強度高，忙碌中會出現焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，把工作的事放到一邊，學會轉換角色�；丶液笙戎鲃痈胰藷崆榇蛘泻簦o家人一個微笑、一個擁抱，以此放松心情，營造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態，不激化矛盾，以寬容的心態對待家人和處理沖突。
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