中考網整理了關于中考沖刺階段家長必讀內容，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
信任孩子，理解尊重。
家長要合理的看待孩子，很多時候家長對孩子的觀察既不全面，也不客觀。比如表面上看，要考試了，孩子卻不怎么學習，又看電視，又玩游戲。實際上他并不是不想學習，但是因為心里著急，困難太多，學一會兒就堅持不下去了，只好選擇逃避。他即使玩的時候，心里也是很矛盾的，正在猶豫著學還是不學。你這時候沖上去一頓數落，他氣就上來了，覺得你不理解他，于是干脆就繼續不學。這種時候，家長的沖動和不理智恰恰成為了孩子不學習的口實。這個時候你只有信任孩子，信任的最好方式就是對他的心情表示理解，然后把他的責任還給他，允許他自己去面對。你退下來只做好輔助工作。做飯、洗衣、掙錢。最多只是提醒一下。
家有考生，家長的心態最為重要。當家長感覺自己處于焦慮狀態時可以用一些簡單有效的方法讓自己放松下來，例如：可通過看電視、做家務等事情轉移注意；也可以適量運動，宣泄負面情緒；還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱，共同解決問題等。總之，家長選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調節情緒是對孩子的最好示范。
作為職業人，家長工作節奏快、強度高，忙碌中會出現焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，把工作的事放到一邊，學會轉換角色。回家后先主動跟家人熱情打招呼，給家人一個微笑、一個擁抱，以此放松心情，營造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態，不激化矛盾，以寬容的心態對待家人和處理沖突。
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